Iona Dudley-Ward

Biography

Goaの豊かな自然とMumbaiの活気あるリズム、その両方の空気の中で実践を育んできた、エネルギッシュなヨガ講師です。アシュタンガ・ヴィンヤサヨガを専門とし、力強さと包容力をあわせ持つクラスは、どのレベルの方にも開かれた前向きな雰囲気が魅力です。

Background

動きとの深い結びつきは、University of BrightonでダンスとパフォーミングアーツのBA Honours Degreeを学んでいた20代前半に始まりました。この時期に、呼吸と動きが密接につながっていることを実感します。大きな転機となったのはロンドンのLaban Dance Schoolで、そこでアシュタンガヨガに出会い、流れるようなポーズ、瞑想的な呼吸、そして内側から湧き上がる喜びに惹かれていきました。

Training

19歳の頃からアシュタンガヨガとそのダイナミックなバリエーションを続けており、20代にはコメディ女優として活動する中で、集中力を高めるその力を強く感じてきました。やがて練習は単なる習慣ではなく、生き方そのものへと変わっていきます。2013年にはインドで正式に学びを深め、リシケシのTattva Yoga ShalaにてYogi Kamalの指導のもと、プライマリーシリーズのアシュタンガヴィンヤサ指導者としてのトレーニングを修了しました。

Teaching Experience

この8年間は、国際的なリトリートを主宰してきました。最初はイタリアのサルデーニャ島、続いてインドのGoaやキプロスの穏やかな環境へと広がっています。イギリスではロンドンや英国の田園地帯で、Wellness Retreat Daysも開催してきました。さらに今年は、Nalandaでのリトリートが2月に第4回を迎え、没入感のある体験を届けます。

Locations

ここ5年は、10年にわたる国際的な指導の歩みが、穏やかなGoaの海岸とダイナミックなMumbaiのエネルギーの間で展開されています。イギリス出身でありながら、両国にわたって信頼の厚いヨガコミュニティを築いてきました。

Mumbaiでは、Soho House Mumbai、The Moon Village、Yoga Houseなど、評価の高いヨガスクールや会場でクラスを担当しています。

イギリスでは、The South Kensington Club、Yoga Loft、Third Space London、More Yoga Londonといった主要な空間でレジデント講師を務めてきました。

サルデーニャ島もまた、ヨガの学びにおいて重要な場所であり、The Caledvolpe、The Cervo in Porto Cervo、The Romanzino in Costa Smeraldaなどの高級デスティネーションでパーソナルヨガトレーナーとして活動してきました。

Goaでは、Ashiyana Yoga Center、Nalanda - Yoga & wellness retreat centres、Riva Beach Resort for AKA MMA Association、Mojigao eco wellness resort、Palmorama.Goaで指導しています。