Isabel Southgate

About

あたたかく寄り添うスタイルで、一人ひとりが身体をしっかりと満たしながら、より深いセルフラブへと進めるよう導いています。ホリスティック栄養、ブレスワーク、そしてコミュニティとのつながりを通して、安心して変化が起こるための、落ち着いた土台を大切にしているのが特徴です。

提供しているのは、ブレスワークジャーニー、セルフラブの実践、ソマティックムーブメント、グループでのオーセンティックリレイティング、ホリスティック栄養コーチング、そしてコールドエクスポージャーのファシリテーションです。どのセッションも、内なる知恵と再びつながり、もう必要のないものを手放し、より身体感覚に根ざしたウェルビーイングへと向かうことを目的としています。

Training

Mastery [Fully Certified Breathwork Facilitator Training – Bali](https://breathingcoldbali.com/breathwork-facilitator-training-bali/)

[Fully Certified Breathwork Facilitator Training – Online](https://breathingcoldbali.com/online/)

Online Trainings

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[Essential 11 Week Course](https://breathingcoldbali.com/breathwork-online-course/)