12年以上の指導経験を持つJeet Jiは、安定感のある落ち着いた存在感と、自然と前向きな気持ちを引き出す温かさで、どのクラスにも心地よい空気をもたらします。ヴィンヤサフローの流れるような動きに、マントラチャンティングの響きを重ねることで、身体をしっかり動かしながら、内側への集中も深められる時間をつくり出します。
レッスンは、エネルギーに満ちていながらも無理なく取り組める構成で、丁寧なガイドを通して、筋力や柔軟性、そしてマット上での気づきを育んでいきます。マントラを唱えるひとときが加わることで、呼吸や音、意図とつながる瞑想的な感覚が広がり、より深いウェルネス体験へと導かれます。
ヨガの実践をさらに磨きたい方はもちろん、心身をより包括的に整えたい方にもおすすめです。長年にわたり積み重ねてきた指導の深みを感じながら、バランスの取れた豊かな時間をお過ごしいただけます。