Kate Shela

Kateは、公衆衛生の分野で人々を支えながら、18歳から教える道を歩んできました。5Rhythmsのティーチャーとして23年の経験を持ち、深い洞察と確かな存在感、そして身体感覚に根ざしたアプローチで、ひとつひとつのセッションを丁寧に導きます。さらに、The 360 Emergence Embodiment Practiceの共同創設者として、動きを通じて気づきや解放、そしてありのままの表現へとつながる体験を育んでいます。

そのスタイルは、しっかりとした土台がありながらも型にはまらず、強さと繊細さが自然に溶け合うのが魅力です。参加者は、自分自身に正直に向き合いながら、内側にある感覚を安心して探っていけるでしょう。Kateは自らを「エンボディメントの配管工」「もう役目を終えたものへの反逆者」「自在に姿を変える存在」と表現します。勇気、脆さ、そして軽やかな生命力をあわせ持つ彼女の導きの中で、動きは変容の扉となり、今ここに生きている感覚を呼び覚ましてくれます。