Kuldeep Ji

若々しい情熱と深い使命感を持つKuldeepJiは、どのクラスにも明快な意図と活力をもたらします。特にプラーナーヤーマと解剖学に強みがあり、伝統的な手法と現代の科学的知見を組み合わせながら、実践的でありながら心を動かすレッスンを展開します。難しく感じやすいテーマも、日常のプラクティスに落とし込みやすい形で丁寧に伝えてくれるため、学びながら自信を育めるのが魅力です。

解剖学では、姿勢の分析や身近な例を用いながら、ヨガの視点で身体を体系的にひも解いていきます。プラーナーヤーマでは、細やかな観察と精密なガイドによって、安全性とマインドフルネスを大切にした呼吸の時間を導きます。明快さ、構成力、安定したサポートに定評があり、身体と呼吸の両面をより深く理解したい方に特におすすめです。