こんにちは。私は、常に新しい学びを求め、身体の動きとそれが心身の健やかさに与える影響に関心を持ち続けているピラティストレーナーです。
オランダとポルトガルの大学で理学療法を学び、パンデミック後にリトアニアへ戻ってからは、身体の動きをよりホリスティックな視点で捉えるようになりました。その過程でヨガの哲学に惹かれ、やがてJoseph Pilatesのトレーニングに出会いました。ピラティスメソッドの根底にある考え方は、身体を鍛えることへの私の見方とアプローチを大きく変えてくれました。そこから今の学びの道が始まり、さまざまなセミナーやトレーニングを通じて知識とスキルを磨くことに力を注いでいます。得た学びは、マットでもリフォーマーでも行うピラティスクラスで皆さまにお伝えしています。
人生のどの段階にいても、自分の身体を再発見したい方、もっと強くなりたい方、そしてより良い自分を目指したい方に、私のワークアウトはおすすめです。
Pi Pilatesの一員になれたことをとても嬉しく思っています。皆さまと一緒に、身体を見つめ、探求し、内側からしっかりと土台を築いていけることを楽しみにしています。