
Lauren Gernadyは、アーユルヴェーダ・ヘルスカウンセラーであり、500時間のアーユルヴェーダ・ヨガ教師でもあります。Kripalu School of Ayurveda(KSA)を修了し、同校ではインターンやアカデミック・コーディネーターとしても経験を積んできました。現在はバーモントを拠点に、Mahatma School of Ayurvedaでカリキュラム開発と学術面を担い、古典的な叡智に根ざした学びの場づくりに貢献しています。
ヴェーダの伝統への深い敬意を大切にしながら、アーユルヴェーダ、ヨガ、ジョーティシュについて、執筆、指導、メンタリング、個別相談を通して伝えています。学びの深さと実践的な視点を兼ね備えたアプローチは、食事やライフスタイルの提案、臨床的なサポート、パンチャカルマを通じて、日々の暮らしに持続的な変化をもたらすヒントを与えてくれます。