ギリシャとイギリスを拠点に活動するLindyVosperは、ピラティスとマインドフルネスの指導を専門とする講師です。世界各地の参加者に向けて、毎週オンラインでエクササイズと瞑想のクラスを提供しており、どこにいても無理なく続けられる、開かれた学びの場をつくっています。しっかりとした構成と心地よいゆるやかさをあわせ持つレッスンは、継続することで、より強い身体と静かな心を育てるサポートになります。
また、Lindyはこの9年間、ヨーロッパ各地でウェルネスのリトリートを主宰してきました。動き、瞑想、そして自分を見つめ直す時間を組み合わせたプログラムは、日常から少し離れてリフレッシュしたい方にぴったりです。インスピレーションに満ちた環境の中で、心身のバランスを整え、エネルギーを取り戻し、地に足のついた感覚を育むひとときを届けています。