Lisa Edwards

Lisaは2002年にビクラムヨガを始め、最初の1年間は土台をしっかり築くために3年間、毎日欠かさず練習を続けました。その積み重ねの中でヨガの恩恵を深く実感し、背中の不調や診断を受けたうつ病の回復にも寄り添いながら、自身のヒーリングの道を歩み続けてきました。現在も週4〜5回のペースで実践を続けています。

フィットネス業界で30年以上の経験を持つLisaは、はじめにパーソナルトレーナーとして民間企業に勤務し、ローワーメインランドの一流カントリークラブで指導を行っていました。個人クライアントのトレーニングに加え、クラブ会員向けのクラスも手がけてきました。2007年にハワイでティーチャートレーニングを修了してからは、ヨガの指導も開始。帰国後は、通常の90分クラスに加えてアドバンス84アーサナシリーズを3年間、毎日の練習に取り入れていました。

資格はビクラムヨガ、陰ヨガ、パーソナルトレーニングを保有しています。最近ではGabi Waltersによるインフェルノホットピラティスのトレーニングを修了し、近い将来インフェルノホットピラティスLevel2の受講も予定しています。

Lisaの指導は、愛と慈しみにあふれ、受講者一人ひとりが自分の力の限り成果を得られることをいつも願っています。お気に入りのポーズはトライアングル、スタンディングヘッドトゥニー、ラビットで、いずれもかつてはできなかった難しいポーズであり、今もなお挑戦し続けているものです。

「クラスでお伝えする言葉は、身体の悩みを支えるためだけにあるのではありません。その対話は、魂に向けて歌う歌でもあります。心で耳を傾ければ、きっとあなたの中に平和が見つかるはずです。」