Lori Gholson

1977年にヨガと出会って以来、Lori Gholson,RYTは、動きと静けさのあいだにある絶妙なバランスこそが、ウェルビーイングへの大切な道だと感じてきました。長い年月を通して、ヨガは身体面だけでなく、心、感情、そして精神性までを支える実践であると深く実感し、その理解が、学びを深め、やがて指導へとつながっています。

彼女のクラスでは、温かな思いやりと軽やかさが自然に息づきます。解剖学と生理学への確かな理解に基づいた的確なガイダンスにより、参加者は安心して動きに向き合うことができます。Loriは、生徒一人ひとりが内に秘めた豊かさに気づき、各ヨガアーサナを通して観察・内省・行動を丁寧に磨いていくことを大切にしています。

また、彼女は今も多くの優れた指導者たちから継続的に学び続けており、そのたびに新しい洞察と深みを自身の実践へと取り入れています。