Lucas Hall

Lucas Hallについて

自己成長への揺るぎない情熱と、周囲の人が本来の力を発揮できるよう支えたいという思いを胸に、Lucas Hallはインドネシア・バリへ渡り、Zuna YogaのEverett NewellとKatherine Girlingのもとでハタヨガの学びを深めました。

ニューヨークを拠点に活動し、ボイスティーチャーとしての経験やダンスのバックグラウンドも持つLucasは、身体感覚、規律、創造的な表現を自然に織り交ぜた指導が魅力です。マットの上でも日常でも、生徒が支えられ、前向きに、自信を持てるよう導くことを大切にしています。

クラスは取り組みやすく、効果的で、バランスの取れた内容。力強いアーサナ、丁寧な呼吸法、ガイド付き瞑想を組み合わせ、しっかりと地に足がつきながらもエネルギーが高まるような練習を提供します。明快な指導と安定した励ましに満ちた時間をお届けします。

トレーニング＆資格

Lucasの資格・学びには、E-RYT 200 Zuna Yoga、NASMパーソナルトレーナー、レイキLevel 1、Atma Buti Singing Bowls（Traditional Tibetan）、Yoga Nidra, ISHTAが含まれます。