Lucia Roca

700時間の認定を持つヴィンヤサヨガとアニマルフローのティーチャーであるLucia（Chia）は、海、満ち引きする潮、そして自然のリズムに導かれるように、しなやかで自由なプラクティスを届けています。サーファーとしての感性も息づく彼女のセッションは、流れるようなムーブメントと呼吸法、そしてスピリチュアルなつながりが心地よく重なり、マットの上に深い安定感と広がりをもたらします。

Luciaのクラスの中心にあるのは、今この瞬間にいること、身体を通して感じること、そして手放すことです。参加者がゆっくりと内側へ向き合い、自分自身や周囲の世界とのつながりを静かに取り戻せるよう、安心感と温かさに満ちた空間を丁寧に育みます。ポルトガルを拠点に、ボカス・デル・トロ、カナリア諸島、そして彼女の母国など、印象的なデスティネーションでヨガリトリートを開催し、自然との調和と内なる明晰さを育む特別な時間へと誘います。