BDY/EYU認定ヨガ講師、呼吸セラピスト、スピリチュアルプラクティショナーとして、理論だけでは届かない深い領域へと導いてくれる存在です。ETHチューリッヒで建築を、チューリッヒ大学で言語学を学んだのち、彼女は直接的で身体を通した体験が持つ変容の力を選びました。現在は、自らの身体を通して人生の神秘と向き合っています。世界各地への旅を重ねるなかで価値観は育まれ、文化的な刷り込みよりも、普遍的な倫理観や人としての原則に根ざしています。
1991年にヨガと出会って以来、その実践は人生のあらゆる段階をともにしてきました。彼女のスピリチュアルな拠りどころは、教条にとらわれない開かれたカシミール・シヴァ派のヨガです。古い伝統や時代遅れの理論をそのままなぞるのではなく、自分自身の道を歩み、新しい真実を見つけていくことを大切にしています。その姿勢は、身体、動き、瞑想、エネルギーの流れへの理解をより深めてくれます。
ファシアヨガでは、確かなトレーニングと最新の研究を融合。オープンで好奇心にあふれ、繊細な彼女の在り方が、それぞれの個性がのびやかに花開く場を生み出しています。目指しているのは、自分自身の実践を深めながら、自己と世界をあらためて見いだすこと。1993年から成人教育の分野で活動し、チューリッヒのBodyMindSpiritを拠点に、世界各地で指導を行っています。
ヨガ実践歴:1991年から
専門分野:ファシアヨガ、ヨガセラピー、ハタヨガ、チーヨガ、ホルモンヨガ、プラーナーヤーマ
トレーニング:ヨガ講師BDY/EYU、呼吸セラピスト、ヨガセラピー、プラーナーヤーマ、ワツ、タイマッサージ
彼女にとってヨガは、人生の外側にある趣味でも、日常とは切り離された道でもありません。揺らぎのある存在の表面を、信頼とともに歩ませてくれる、暮らしそのものの一部です。
さらなる学び:ファシア、アーユルヴェーダ、TCMの基礎、気功、フェルデンクライス、フランクリンメソッド、野生のハーブ
世界各地で、個々のニーズに合わせたセミナー、ワークショップ、リトリートを主宰しています。ヨガがどのように人生を変えていくのか、ぜひ体験してみてください。