ピラティス指導歴22年、そのうち14年をThe Sourceで過ごしてきたLynnは、経験に裏打ちされた確かな技術と、丁寧で思慮深いアプローチをあわせ持つインストラクターです。マット、リフォーマー、キャデラック、ワンダーチェア、スパインコレクターに加え、サークルやエラスティック、ボールなどの小道具まで幅広く扱い、ひとりひとりの状態に合わせたセッションを組み立てます。
もともとは純粋なピラティスを軸にしていましたが、ワークショップを通じて学んだフェルデンクライス、Lyno、筋膜リリースの要素も取り入れ、より統合的で身体の反応に寄り添う指導へと発展してきました。筋力、アライメント、ボディアウェアネスをバランスよく整えたい方や、技術的な確かさと柔軟さの両方を求める方におすすめです。