Manisha Pandey

英語、ヨガ、音楽、教育にしっかりとした背景を持つ彼女は、学びの深さとわかりやすさ、そしてあたたかさをあわせ持った指導で知られています。リシケシのVinyasa Yogashalaを拠点に、哲学や瞑想を丁寧に導きながら、知識と実践の両面から気づきを育む時間を届けています。クラスにはヨガニードラやマントラの詠唱が組み込まれることも多く、静けさの中で意識を整え、自分自身を見つめ直すひとときへと自然に導かれます。

指導の土台にあるのは、実践的で本質的な教えで世界的に知られるビハール・スクール・オブ・ヨガのメソッドです。長く学び続ける姿勢を大切にしながら、ただ技術を身につけるだけではなく、ヨガを内側へと向かうための入り口として伝えています。さまざまな国から集まる学習者と向き合ってきた経験も豊富で、伝統に根ざしながらも親しみやすく、前向きな気づきを促すスタイルが魅力です。