Manuela Huber

認定ヨガティーチャーE-RYT500として、ヴィンヤサヨガとカタナヨガを軸に指導しています。20年以上にわたる自身の実践と、10年以上のティーチング経験を重ねてきた彼女のクラスには、落ち着きと確かな安定感があります。武術のバックグラウンドを持ち、ダイナミックなヨガスタイルへ自然に惹かれていった彼女は、とくにアシュタンガとヴィンヤサに深く取り組んできました。

ドイツおよびヨーロッパで最初期の認定KATONAHYOGAティーチャーの一人として、道教哲学やTCM（伝統中国医学）、そしてKATONAHYOGA独自のアライメント原則を土台にしたアプローチを大切にしています。ヨガやピラティスの指導に加え、動きと哲学を結びつけながら技術をわかりやすく伝えることにも長けており、身体と心のより深い層へと自然に意識を導きます。

力強く身体を目覚めさせるプラクティスに、プラーナーヤーマ、瞑想、リストラティブの要素を織り交ぜ、相反するもののバランスを整えながら、自分の中心へと戻る感覚をサポートしてくれるでしょう。