Marcela Moreno

500時間のトレーニングを修了したハタヨガ講師であり、心理学と教育学の専門資格を持つプロフェッショナルでもあります。さらにマインドフルネスも指導しており、ひとつひとつのクラスに丁寧で寄り添いのある視点を届けています。

彼女が大切にしているのは、誰の中にもすでにある静けさややさしさに、もう一度つながっていくことです。レッスンでは、力強く動くポーズと呼吸が自然に結びつき、静かな時間には、いまこの瞬間に意識を向けながら、心の動きや感情の微細な変化をそっと見つめていきます。

やわらかな導きのもと、身体と心を無理なく観察し、整えていけるのがMarcela Morenoのセッションの魅力です。明晰さとバランス、そして安心感に満ちた空間の中で、自分自身と穏やかに向き合う時間を過ごせます。