30年以上にわたる経験をもとに、よりしなやかな身体と内なるバランスへと導きます。320時間のハタヨガ資格とYoga Alliance E-RYS500に加え、気功、ピラティス、グループ指導の豊富な実践を積み重ねてきました。そのため、どのクラスにも新鮮さと深みをもたらせます。ヴィンヤサフロー、ハタ、パワー、ルナ、プラナフローを組み合わせた、活気あるレッスンが持ち味で、グループのエネルギーに合わせて直感的に内容を調整します。リトリートでは、瞑想と自然の中で行う力強いエネルギーワークを大切にしています。
芸術を学んだ経験から、創造的なプロセスをやさしく引き出し、伴走する力を培ってきました。認定ハイキングガイドでありエネルギーワーカーでもあるため、コーチングの場では自然とのつながりを通して、深く根づいたテーマを手放すサポートを行うことが多くあります。2008年からはパートナーとともにモロッコで暮らし、2016年には小さく洗練されたヨガホテルをつくりました。これまでで最も大切な学びは、ゲストとともに重ねてきた数え切れないほどのヨガデザートハイクから得たものです。
ヨガとは、呼吸し、笑い、感じることです。