Marita Dortins

Maritaは、Byron Yoga Centreのヘッドティーチャートレーナーを務めています。

幼いころから体操に親しんできたMaritaは、逆さになる感覚に自然と惹かれ、ヨガに出会った瞬間にその魅力に心を奪われました。まさに、一目で恋に落ちたような出会いだったそうです。

2002年に最初の指導者のもとで学びながら、アイアンガーの影響を受けたヨガの指導をスタート。その後、数年を経てヴィンヤサヨガと出会い、呼吸に合わせて流れるように動く自由さに深く魅了されました。やがて彼女のプラクティスは、動きの中で深まる瞑想へと変化し、現在の指導スタイルはアライメントを大切にしたヴィンヤサとして表現されています。

Maritaのクラスでは、ヨガを通して感じる静けさや喜びを、生徒にもそのまま届けることを大切にしています。適度なチャレンジとやさしいサポートの両方を織り交ぜながら、筋肉を伸ばし、鍛えるだけでなく、しっかりと呼吸し、背筋を伸ばし、思いやりをもって生きることへと導いてくれます。