Martina

About Martina

イタリア・ミラノ出身のMartinaは、Gravity Movement Gymの共同オーナー兼コーチとして、機能的なフィットネスを通じて、より強く、より動ける身体づくりをサポートしています。落ち着きのある指導と前向きな声かけが持ち味で、ひとりひとりが目的を持って動けるよう丁寧に導いてくれる存在です。

Experience

2016年からCrossFitのコーチングとパーソナルトレーナーとしての活動を続けており、それ以前にはVirgin Activeで5年間、フィットネス業界に携わってきました。さらに、器械体操のコーチおよび競技審判として6年の経験もあり、身体の使い方、テクニック、パフォーマンスへの深い理解が指導に生かされています。

Philosophy

Martinaが大切にしているのは、クライアントが自分の本当の強さに気づくことです。身体面だけでなく、メンタル面でも自信を育みながら、安心してチャレンジできる環境の中で、それぞれの可能性を広げていくことを目指しています。

Certifications

• Masters Sport Science
• NASM PT
• CrossFit L2 + Kids