Yoga Academy You are the BuddhaでRYT-200トレーニングを修了したMarty van Rijenは、安定感のある丁寧な指導が魅力のティーチャーです。あたたかく迎え入れてくれる雰囲気づくりを大切にしながら、安心して学べる環境の中で、それぞれの実践が自然に深まるよう導きます。
ヨガを始めたばかりの方にはわかりやすく、すでに継続している方にはさらに磨きをかけられるように、明確でマインドフルなガイダンスを提供します。ひとつひとつの動きを意図を持って行い、気づきを育てながら、身体・呼吸・心のつながりをバランスよく整えていくことを大切にしています。
クラスでは、各自のペースやレベルを尊重しつつ、着実な前進を後押しするセッションが期待できます。実践的でありながらもインスピレーションに満ち、マットの上でも日常の中でも、強さとクリアな感覚、そして穏やかな落ち着きを育める時間となるでしょう。