Mary

理学療法の学びを修了してからちょうど2年、Pi Pilatesに加わり、チームの一員として日々レッスンに向き合っています。これまでに参加してきたさまざまな理学療法やスポーツ関連のセミナー、さらにピラティスの科学を継続的に深めるための学びを、グループセッションとパーソナルトレーニングの両方に活かしています。リフォーマーを使ったトレーニングでは、身体の動きを丁寧に感じながら、より快適で機能的なコンディションづくりをサポートしています。基礎を大切にしながらも、一人ひとりに合わせた細やかな指導を心がけていますので、ピラティスが初めての方にも安心してご参加いただけます。ぜひ、トレーニングセッションにいらしてください。