Meg Stevenson

Megは20年以上にわたりヨガに深く向き合ってきました。最初のクラスをきっかけに人生の見方が変わり、その後も実践を重ねるなかで、内省やつながり、発見の場としてヨガを育んできました。やがてその体験は、深い安らぎと感謝へとつながり、心理学の道からヨガ講師へ進む原動力となりました。

彼女のトレーニングは世界各地に及び、この分野で高く評価される指導者たちから学んできました。こうした幅広い背景が、Megの親しみやすくバランスの取れた指導につながっており、あらゆるレベルの実践者にヨガを開きながら、心身の健やかさを支えています。

18年の指導経験を通して、Megは強度を重視しがちな業界の流れに対し、安定感、強さ、そして明確で意図のあるキューイングを大切にするスタイルを築いてきました。ポーズの形や見た目だけでなく、一つひとつが自分の身体でどう感じられるかに意識を向けるよう促します。彼女のセッションは、可能性を広げ、ヨガをより深く味わい、その学びを日常へと持ち帰り、より心を込めて生きることへと導きます。