Melani Plandes

About

Melaniは、ドバイの大手フィットネスクラブでヨガの道を歩み始めました。当初はフィットネスとリラクゼーションを目的としていた時間が、やがて平和や自己発見、そして再生へとつながる深い癒やしの旅へと変わっていきました。2015年には、ヨガが自身の人生に与えた大きな影響に導かれ、200時間のヨガティーチャートレーニングを修了。その後は、自己認識と内面的な変容をさらに探求してきました。学びはUSA Yoga AllianceによるRYT500認定へと続き、さらにインドではMaha Shiva Yogiの指導のもと、集中的な200時間のヒマラヤン・クリヤ・ヨガティーチャートレーニングも受講しています。サウンドヒーラーの認定資格も持っています。

2019年以降はリードヨガティーチャートレーナーとして活動し、600人以上のヨガ生徒がヨガ講師として歩み出す過程をサポートしてきました。現在は、ドバイを代表する大規模フィットネスクラブであるFitness First、Gymnation、VEOにて、ヨガとサウンドヒーリングのクラスを担当しています。

指導するスタイルは、Gentle、Hatha、Flow、Dynamic Flow、Restorative、Himalayan Kriya Yogaと幅広く、そこにサウンドヒーリングを織り交ぜながら、より豊かな体験へと導くことも少なくありません。Melaniにとってヨガは、単なる身体の動きではなく、セルフケア、つながり、内なる成長を育む実践です。すべての生徒が安心して学べる、支え合い、包容力のある空間づくりを大切にしています。

「ヨガは、私の人生に大きな喜び、深い成長、変容、そして癒やしをもたらしてくれました。この実践を人々と分かち合えることを心から幸せに思います。私が行うすべてのクラスには、愛と意図、そして一人ひとりの歩みに対する深い敬意が込められています。ともにヨガの変容の力を探求し、バランス、強さ、幸福に満ちた人生を築いていきましょう。」

「皆さまとつながれることを、今からとても楽しみにしています。メンターでありガイドとして、私自身のヨガの旅を分かち合いながら、学びと成長を多面的に探求できる場をつくり、皆さまが本来の可能性を見つけ、開花させていけるようお手伝いしたいと思っています。」