Mesa Elaine

ヨガ講師とSUPヨガインストラクターの両方の資格を持つMesa Elaineは、どのクラスでも大地に根ざした自然体のアプローチを大切にしています。コロラド州のロッキー山脈で生まれ育ち、幼い頃から母なる大地との深いつながりを育んできました。その感覚は今もなお、彼女の指導スタイルに息づいています。コロラドスプリングスで200時間のヨガティーチャートレーニングを修了した後はメキシコへ移り、より深く実践に向き合いながら、定期的に指導を始めました。

2020年夏にはSUPヨガのトレーニングも修了し、レッスンに新鮮で遊び心のある要素を加えています。自然の中で体を動かすことへの愛情と、積み重ねてきた確かな学びが、バランス、呼吸、マインドフルネスを自信をもって探求できる場を生み出しています。マットの上でも水の上でも、彼女のセッションは、より深い一体感と安定、そして流れを感じる時間へと導きます。