1988年、大学で学んでいた頃に初めて瞑想に出会い、すぐに強く惹かれました。その後10年以上にわたり、ビジネスの仕事を続けながら、瞑想、ヨガ、武道、代替療法を探求し続けました。
2003年にはロサンゼルスで暮らし、エンターテインメント誌のクリエイティブ部門を率いていました。刺激的で活気のある仕事でしたが、ハードに働き、思いきり遊ぶ生活の影響も、すでに感じ始めていました。
そんな時、友人がヴェーダ瞑想を学び、数週間でその違いが見えてきました。自分でも試してみようと決め、するとすぐに、ストレスの軽減、生産性の向上、睡眠の質の改善を実感しました。その変化はとても明確で、もう後戻りすることはありませんでした。
約1年後、瞑想の先生に相談したところ、あなたも教える側になるといいと勧められました。その言葉をきっかけに、さらに2年間の学びと、インドへの複数回にわたる長期滞在へと進みました。2007年7月には3か月間の住み込み研修を修了し、フルタイムでの指導を開始。2008年初頭には、JillianとともにLondon Meditation CentreとNew York Meditation Centerを設立しました。
以来、瞑想、ストレス、創造性、神経科学、最高のパフォーマンスについて、6,000人以上と対話してきました。テック企業、非営利団体、政府機関、ビジネス組織などで講演を行い、多くの人が自立して瞑想を続けられるよう導き、最初に私自身を魅了した恩恵を実感できるようサポートしています。
Michael Miller:ヴェーダ瞑想の専門家
Michael MillerはLondon Meditation CentreとNew York Meditation Centerの共同創設者です。現在はヴェーダ瞑想をフルタイムで指導しており、この分野を代表する専門家の一人として認められています。
これまでに、ウォール街の金融機関やNGOを含む組織内セッション、世界各地のプライベートクライアントへの指導を通じて、数千人に瞑想を届けてきました。また、インド、ヨーロッパ、アメリカで瞑想リトリートも主宰しています。さらに、テック企業、ウェルネスカンファレンス、ビジネス組織、金融・法律分野の企業向けに、ストレス、創造性、瞑想をテーマとした講演者としても高い評価を得ています。
指導者になる前のMichaelは、厳しく多様なビジネスキャリアの中で、自身の瞑想実践に支えられてきました。エンターテインメント業界では、演劇プロデューサーや大規模ツアーの音楽プロモーターとして活躍し、金融・教育分野の大規模カンファレンス運営にも携わりました。さらに、主要なエンターテインメント業界誌の幹部も務めています。マーケティングとビジネスの経験があるからこそ、スピードの速い環境で求められるプレッシャーを深く理解し、その中で健やかさ、創造性、意欲を保つ方法も、実践的に伝えることができます。