Mónica Escobar

Moniがヨガに惹かれたきっかけは、その癒しの力への深い興味でした。身体を整えるだけでなく、心や精神にも静かに働きかける体験は、彼女にとって大きな気づきとなりました。2013年、初めてアシュタンガヨガのクラスに参加したことが、その後の道を大きく形づくる出会いになったのです。

その後はさまざまなスタイルを学びながら、自分にとって本当にしっくりくる実践を丁寧に探していきました。現在は、RocketとYinを中心にしたアプローチを大切にしており、力強さ、エネルギー、やわらかさが自然に溶け合う、彼女らしいクラスを届けています。

温かさと好奇心をもって一人ひとりに寄り添うMoniは、動きと気づき、そしてバランスを通して、より深く自分自身とつながる時間へと導いてくれます。