リシケシを拠点に活動する経験豊かなアシュタンガヨガ講師で、Tattvaa Yogashalaではこの5年間にわたり指導を続けています。落ち着きがあり、安定感のある丁寧な教え方が特徴で、学びの時間を静かに深めていけるのが魅力です。長年にわたる実践と指導経験をもとに、ポーズの習得だけでなく、ヨガの道そのものへの理解も育めるよう導いてくれます。
セッションでは、伝統的な智慧と現代的な指導法がバランスよく組み合わされ、初めての方にも取り組みやすい学びの流れが整えられています。アライメント、呼吸、マインドフルネスに特に重きを置き、一つひとつの動きを丁寧に積み重ねながら、今この瞬間に意識を向けていきます。技術を磨きたい方にも、アシュタンガヨガをより深く探求したい方にも、明確で地に足のついた、安心感のある指導が期待できます。