8年にわたりAlchemy of Breathのシニアトレーナーとして経験を重ねてきたPablo Castroは、確かな技術と落ち着いた存在感で、一人ひとりのセッションに深みをもたらします。水中でのワークとグループブレスワークを得意とし、意識的な呼吸を通して、不要なものを手放し、思考を整理し、自分自身とのつながりをより深めていくサポートを行います。個人的な内面探求を求める方にも、安心できる場でのグループでの変容を体験したい方にも、心強い時間となるでしょう。
グループセッションに加えて、水中と陸上の両方で受けられるプライベートブレスワークも予定されています。より静かに自分と向き合いたい方は1対1の丁寧なセッションを、仲間とともに流れに身をゆだねたい方はグループ形式をお選びいただけます。呼吸に意識を向けることで、今この瞬間の感覚が研ぎ澄まされ、癒しと気づきへとつながる体験をお届けします。