Paulo Paredes Aveiga

E-RYT 500
Co-Lead Facilitator
Saphi Yoga Farms Ecuador Director

2010年代以降、インドのアシュラムやヨガアカデミー、ピータで学びを重ねながら、ヨガの探究を深めてきました。生涯を通じた自己発見への好奇心を原動力に、学びと内省を続ける旅としてこの道を歩んでいます。タントラ、伝統的ハタヨガ、ヨガセラピー、ヴィンヤサ、瞑想に関心を持ち、それらを人として豊かに生きるための大切な実践として捉えています。

異なる系統やスタイルで2000時間を超える指導者養成を修了しており、ヨガ哲学、アーサナ、プラーナーヤーマ、クンダリーニについて、丁寧で示唆に富んだ指導を行います。クラスやレクチャーでは、参加者が自分自身を見つめ直し、本来の感覚や本質へと静かに立ち返れるよう、あたたかく寄り添います。