Philippa Asher (YogApulia)

講師について

ロンドンを拠点とするPhilippa Asherは、世界でも数少ないアシュタンガヨガ実践者のひとりであり、Sri K. Pattabhi Joisからその伝統に基づくアシュタンガヨガの指導認定を受けた英国人女性としては唯一の存在です。インド・マイソールのAshtanga Yoga Research Institute（後にKrishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute、現在はSharath Yoga Centre）で、Pattabhi JoisおよびSharathのもと、プライマリー、インターミディエイト、アドバンスA、アドバンスBの各シリーズを直接学び、現在はこの体系を国際的に伝えています。

ヨガに出会う以前の彼女は、舞台芸術と教育の分野で長い研鑽を積んできました。12歳からBush Davies School of Theatre Artsで職業舞踊教育を受け、続いてSurrey Universityでダンス人類学、歴史、パフォーマンスを5年間学修。その後は成人教育の大学院課程を修了し、英国各地の大学やバレエ団で教鞭を執ってきました。

1990年代後半、メディア、映画、音楽業界へと活動の場を移したのち、ロンドンで偶然アシュタンガヨガのクラスに参加したことが、彼女の人生を大きく変える転機となりました。その体験はすぐに深く腑に落ちるもので、以後は毎朝仕事の前にアシュタンガの練習を続けながら、年月をかけて学びを深めていきました。

約25年にわたり、彼女は毎年数か月をマイソールのAYRI/KPJAYI、現在のSharath Yoga Centreで過ごし、Pattabhi Joisと孫のSharath Joisの指導のもとで学びを重ねました。

2006年にはロンドンのTriyoga Sohoでアシュタンガのセルフプラクティス・プログラムを立ち上げ、ディレクターを務めました。そこで5年間指導した後、南インドへ移住し、西ガーツ山脈のコーヒー農園内に自身のシャラASHTANGA NIRVRTAを創設。自然に囲まれ、気が散る要素のない環境で、あらゆるレベルの実践者にアシュタンガヨガを届ける美しいホームステイ型ヨガリトリートとして設計されています。

現在は世界各地のアシュタンガヨガリトリートで教えるほか、ロンドン、ヨーロッパ、中東、アフリカ、アジアのスタジオでワークショップやセルフプラクティス・レジデンシーを行っています。ASHTANGA NIRVRTA LONDONでは、ロンドンでのガイド付きセルフプラクティス・ウィークを開催。対面指導がない時期には、オンラインでの1対1プライベートレッスンに加え、サンスクリットのカウントによるプライマリー、インターミディエイト、アドバンスAシリーズのクラスやプラーナーヤーマも提供しています。

彼女のアーサナ指導は、まったくの初心者から経験豊かな実践者まで幅広く対応し、規律がありながらも軽やかで、喜びとユーモアに満ちています。正確なテクニック、安全なアライメント、そしてヴィンヤサの呼吸と動きを数えながらつなぐシークエンスと、呼吸・視点・動きを統合するトリスターナの調和を重視。1990年代後半からPattabhi Joisが伝えてきた厳密なメソッドを尊重しつつ、パタンジャリのヨガスートラとアーサナの本質も丁寧に映し出しています。

長年にわたるアシュタンガヨガへの献身に加え、訓練を受けたダンサーとしての背景と、資格を持つ教師としての経験が、身体、ヨガのポーズ、人、そして学びのプロセスに対する直感的かつ確かな理解につながっています。

専門分野

• アシュタンガヨガ
• ヨガ哲学
• プラーナーヤーマ
• 瞑想

資格

• Sri K Pattabhi Jois認定
• プライマリーシリーズ
• インターミディエイトシリーズ
• アドバンスAシリーズ
• アドバンスBシリーズ