Pilu

Yoga Allianceの経験豊富な登録ヨガ講師（E-RYT500&YACEP）として確かな基盤を持つPiluは、900時間のティーチャートレーニングを修了し、2017年からヨガ指導を続けています。長年の学びと自身の歩みを通して、陰ヨガが持つ内省的で瞑想的な魅力への理解を深めてきました。

彼女の陰ヨガティーチャートレーニングでは、これから指導を目指す方に向けて、丁寧で没入感のある学びの時間が用意されています。身体と微細なエネルギーの両面に働きかけながら、マインドフルネスを育む陰ヨガの本質を探求できる内容です。

参加者は、経絡に働きかけつつエネルギーの流れを整え、穏やかで中心のある心を育てるバランスの取れたシークエンスの組み立て方を学べます。Piluの指導はホリスティックな視点に根ざしており、陰ヨガへの理解を深め、自信を持って伝えたい方にとって意義ある機会となるでしょう。