RAHUL BADONI

インド出身の国際的なヨガ講師であるRahulBadoniは、学術的な学びと実践経験の両方を土台に、深みのある指導を行っています。伝統的なヨガと現代的なアプローチをバランスよく取り入れながら、一人ひとりが安心して学べるよう、丁寧でわかりやすいクラスを届けています。ウッタラーカンド州ハリドワールにあるUniversity of Patanjaliでヨーガ科学の修士号を取得し、さらにサンスクリット文学の修士号も持つことから、ヨガの哲学的な背景にも深く根ざした視点が魅力です。

得意とするのは、ヴィンヤサ、ハタ、そして個々の目的に合わせたパーソナルヨガです。呼吸への意識、マインドフルな動き、的確なガイダンスを大切にしながら、初心者から経験者まで幅広く対応できる内容を提供しています。流れるようなダイナミックなシークエンスから、体調や目標に合わせたきめ細かなセッションまで、落ち着きと充実感のある練習へと導いてくれます。ヨガを通して、より集中した感覚と自信、そして内側とのつながりを深めたい方におすすめです。