Ratnesh Singh

アーシュラムでアーサナと解剖学を教えるRatnesh Singhは、8年以上にわたり、個人やグループがバランスの取れたマインドフルな暮らしへ進むサポートを続けています。インドに伝わるヨガ、アーユルヴェーダ、ホリスティックヘルスを土台にしながら、現代的なフィットネスの考え方も取り入れ、実践しやすく総合的な学びを提供しています。

500時間YTTC、ヨガ科学の修士号、ヨガアーサナスポーツコーチング、栄養と健康教育のディプロマ、体育学の学士号など、学術面と専門面の両方で確かな経歴を持っています。さらに、学びだけでなく実地での探究も重ね、インド各地のアーシュラム、寺院、グルクル、聖地を訪れながら、ヨガ哲学や地域の伝統、インド精神文化の生きた本質への理解を深め続けています。

温かく誠実な指導で、伝統的なヨーガの実践とアーユルヴェーダのライフスタイルを、より健やかな日常へつなげられるよう導いています。