Rebecca Doring

認定瞑想講師であり、インナークリティック解放コーチでもあるRebeccaは、自己妨害や考えすぎを手放し、自分を信じ直すことをサポートしています。内なる平和とつながり、本当に大切なことへ、より喜びと豊かさをもって向かえるよう導きます。長年、完璧主義や自分へのプレッシャーに追われ、行動する前に極端に自分を追い込んでしまう日々を経て、このままでは燃え尽きてしまうと感じ、大きな転機を迎えました。そこから「どうすれば自分の足を引っ張らずにいられるか」を深く探求し、その答えにたどり着きました。現在はその経験を生かし、瞑想やジャーナリングをより身近で楽しく、意味のある実践として届けながら、数百人の学びを支えています。人とのつながりや所属感を深め、自分を信じて目標へ自信をもって進めるよう後押ししています。Rebeccaは、The Deep Rooted Bliss Podcastのホストであり、オンラインコミュニティTurn WithinとオンラインプログラムInner Critic Freedomの創設者でもあります。The Veda Centerの国際的な瞑想講師Charlie Knolesに学びました。