Reda Bucalienė

Merrithewピラティス講師

ヴィータウタス・マグヌス大学とヴィリニュス大学で経営学を学びました。若い頃は卓球選手として活動し、バレエ、モダン、民族舞踊などさまざまなダンスクラスにも通っていました。ピラティスに惹かれたのは、イタリアで暮らし働いていた時期です。そこで初めてリフォーマーに乗り、そのマシンが自分にとって特に好きな器具のひとつだと感じました。以来、15年以上にわたり自身でもピラティスを続けており、リトアニア、ポーランド、イタリア、スウェーデンで著名なピラティス講師のクラスを受講してきました。

2020年にMerrithewピラティススクールのプログラムでトレーニングを開始し、2022年にはマットワークスとリフォーマーピラティスのトレーナー資格を取得しました。特に解剖学の学びが好きで、どの筋肉が特定の動きを担い、どのエクササイズがその筋肉を強化するのかを探求しています。

人と関わることも大好きです。スポーツが心身のコンディションを整えるだけでなく、自信や気分まで高めてくれる点に魅力を感じています。自然の中で過ごす時間も多く、歩きながら移ろう季節を眺めるのが楽しみです。鳥のさえずり、木々のざわめき、海の波音を感じられる澄んだ空気の中で、いちばん深くリラックスできます。