Rene

Reneについて

Reneは、ヨガと瞑想の指導歴が約20年におよぶ、確かな経験と直感をあわせ持つティーチャーです。長年の実践と学びを土台に、心と身体のつながりに丁寧に寄り添う、落ち着きのあるアプローチを大切にしています。認定タントラコーチとしても活動しており、ひとりひとりに合った、深くパーソナルで繊細なサポートを行います。2020年からは、生命エネルギーを目覚めさせ、喜びを広げ、意識的な親密さをより自然に、そして自信をもって探求できるようクライアントを支えてきました。

セッションでは、古くから伝わるタントラの技法に、呼吸法と瞑想的な気づきを組み合わせ、より深い身体感覚、感情の開放、そして内側からの豊かな広がりへと導きます。個人でもグループでも、参加者が少し立ち止まり、自分の内側の声に耳を澄ませながら、本来の自分と再びつながれるような時間をつくってくれます。変化を感じながらも、無理なく取り組めるのも魅力です。