Ritu Ji (Drishti Yoga School - Best Yoga Teacher Training School in Rishikesh)

Svyasa大学でヨガセラピーの学位を取得し、200時間および500時間の認定ヨガティーチャー資格も持つRitu Jiは、確かな知識と実践経験を備えた瞑想指導者です。学びの土台がしっかりしているからこそ、ひとつひとつのセッションに安心感があります。

彼女のレッスンは、わかりやすく、実践的で、参加しやすいのが魅力です。シンプルなテクニックや日常に結びつく例え、心に残るストーリーを交えながら、瞑想を身近なものとして伝えていきます。心と身体、そして魂を静かに整えながら、マインドフルネスと内なるバランスを育めるよう丁寧に導いてくれます。

マインドフルネス教育への深い情熱と、ヨガの喜びを分かち合う真摯な姿勢でも知られるRitu Jiは、ヨガコミュニティの中でも信頼される存在です。彼女のガイドを通して、参加者は実践を深め、自分自身への気づきを高め、より活力と目的意識を持って日々を歩む力を養っていけるでしょう。