Ruth A. Rorig

Ruthについて

「人はあなたが何を言ったか、何をしたかは忘れても、あなたがどんな気持ちにさせたかは決して忘れない」―マヤ・アンジェロウ

Ruthは、ヨガ、ピラティス、シニア向けフィットネスを指導するインストラクターです。心身をひとつのつながりとしてとらえ、癒しと健康へ向かう旅へと生徒をやさしく導きます。クラスでは複数のメソッドを組み合わせ、毎回、筋力、バランス、柔軟性を育むよう設計されています。チャクラ、瞑想、アーユルヴェーダ、エネルギーヒーリングに深い知識を持ち、レッスンに奥行きと洞察をもたらします。自身の実践は20年以上前に始まり、2006年からヨガを教えています。健康はすべての人に開かれているという信念のもと、親しみやすく、誠実で、個性豊か、喜びと静けさに満ちた、誰にでも届くスタイルが魅力です。

プライベート

Ruthは引退した高校のスペイン語教師で、カリブ海でヨガを教えるために旅をしています。結婚しており、成人した子どもたちと、愛情を込めて祖母としての役割も楽しんでいます。屋外で過ごすことが好きで、旅行、ハイキング、カヤック、犬の散歩、スキューバダイビング、リトリートやワークショップの開催、そして生涯にわたる学びを楽しんでいます。