Sandeep ji

ヒマラヤ山脈の高地、ウッタルカーシーのバラモン家庭に生まれ育ったSandeep jiは、そのルーツに根ざした深みを一つひとつのクラスに込めています。ハリドワールのサンスクリット大学でヨーガ学の修士号を取得し、これまで10年にわたって、真摯に学ぶ方々のヨガの歩みを丁寧にサポートしてきました。

指導内容はハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、瞑想まで幅広く、特にアシュタンガヨガ、アーサナのアライメントと調整、そして呼吸法に力を注いでいます。Yoga Alliance認定の200時間、300時間のティーチャーでもあり、敬愛するヨギたちや経験豊かな師から学んだ知識をもとに、身体的な実践だけでなく、ヨガが持つ繊細で神秘的、そして精神的な側面も伝えています。

「ヨガは身体を超えた科学である」という信念のもと、Sandeep jiは落ち着きのある思慮深い空間をつくり、学びを深めながら、自分自身のプラクティスとより深くつながれる時間を届けています。