地元に暮らし、エンジニアとしての仕事を退いた後も、サントゥ・チャタルジーは40年以上にわたりカダンパ仏教の学びと実践を重ねてきました。その長い歩みから生まれる指導は、落ち着きがあり、親しみやすく、足元のしっかりした安心感があります。瞑想がまったく初めての方にも、すでに日々の習慣として続けている方にも、無理なく向き合えるのが魅力です。
穏やかな温かさと豊かな実体験をもとに、サントゥは瞑想の要点をやさしく、実践的に伝えてくれます。セッションでは、心の安定を育み、ものごとを前向きに受けとめる感覚を少しずつ養っていきます。日常の中で揺れやすい気持ちに寄り添いながら、幸せな心で人生の上り下りをより軽やかに受けとめるための時間となるでしょう。