Saskia Bolscher

Saskia Bolscherは、Yoga for Every Bodyの創設者として、ひとりひとりに寄り添う思慮深く、インクルーシブな指導を大切にしています。Yin Yoga、Hatha Yoga、Yoga Nidraを中心に、しっかりと体を動かす時間と深い休息の両方をバランスよく味わえるクラスを届けています。

やわらかく親しみやすい雰囲気のなかで、経験やレベルの異なる参加者が、それぞれのペースで動き、静けさに触れ、内側の感覚を見つめられるような空間をつくります。呼吸と身体への意識を深めながら、無理なく心地よさを育てていけるのが魅力です。

アクティブなHatha Yoga、回復を促すYin Yoga、静かに整えるYoga Nidraまで、どのセッションでも、落ち着きと安心感のある時間が広がります。やさしさの中に確かな深みがあり、穏やかで意味のあるヨガ体験を求める方に、あたたかく開かれた学びの場を提供しています。