Shivam Singh Chauhan ji

Biography

デラドゥン出身の経験豊かなヨガ講師で、Mishra Jiとしても知られるShivam Singh Chauhan jiは、アイアンガーヨガとアライメントを重視した実践を大切にしています。6年にわたる指導経験に加え、確かな学術的背景を持ち、ひとつひとつの動きを丁寧に導く指導に定評があります。

彼のクラスでは、からだの使い方を細やかに確認しながら、意識的で穏やかな動きを育てていきます。心理学とアーユルヴェーダへの理解を活かし、バランスや気づき、心身の健やかさへとつながる、落ち着いた学びの場を提供します。参加者は、明確なガイダンスと細部への配慮、そして安心感のあるサポートの中で、自分のヨガをより深く探求できるでしょう。