Simone Westermayer

チームについて

私たちのチームは、心身と日常生活のバランスをよりよく整えるために、ホリスティックな視点を大切にしています。科学的な考え方と、ヨガやマインドフルネスに受け継がれてきた普遍的な知恵を組み合わせながら、ひとりひとりの歩みに寄り添う実践的なサポートを行います。ここでは、無理のない自分のペースで、個性に合った意味のある変化を育める余白があります。構造と直感が調和し、専門性の深さと落ち着いた空気が共存しています。

講師陣

Alexandra Romana Gady – ヨガ講師、ロミロミヌイマッサージセラピスト、少林気功講師、E.M.Sパーソナルコーチ

Barbara Seitz – 陰ヨガ、クンダリーニヨガ、アヌサラヨガ、漸進的筋弛緩法、自律訓練法、気功、瞑想

Simone Westermayer – ヨガ講師、フィットネスインストラクター、栄養アドバイザー、レジリエンストレーナー、気功

Miriam M. Hansbauer – アヌサラヨガ、スタンドアップパドルヨガ、シニア向けヨガ、タイヴェディックヨガ、瞑想、ライフコーチ

Bettina Meinhardt – ハタヨガ、ヴィンヤサフロー、陰ヨガとヨガニドラ、リラクゼーション指導、ピラティス

Samira Rahm-Terrada – クンダリーニヨガ、ダンス教育者、サウンドヒーリングセラピスト

Ramona Dietrich – ヨガとピラティスの講師、エネルギーワーカー、認定コーチ

Heiko Schött – ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、筋膜ヨガ、バックヨガ、ピラティス

Diana Mickert – ヨガ講師、特にハタヨガと陰ヨガ、瞑想