ソフィア・ダ・シルバ・ホプソンは、人それぞれが歩んできた経験の深さや個性に長く心を惹かれてきました。人が抱える物語に寄り添いながら、サンディエゴ州立大学でジャーナリズムとメディア研究の学士号を取得。文章や映像を通して、人間の内側にある美しさを探求したいという思いを育んできました。
2009年からは、ヨガを魂のある生き方へとつなぐ道として伝え続けています。クラスやトレーニングでは、リーダーシップとヨガの原則を結びつけながら、リーダーシップを自己探求の実践として捉えています。学びを通して、自分にとって本当に正直で、より本質的な生き方へと導くことを大切にしています。
MOSAIC Yogaの講師として、ソフィアは一人ひとりが持つ可能性にそっと光を当て、健康、叡智、そして魂とのつながりを深められるような、あたたかな場づくりに力を注いでいます。安心感のある空間の中で、自分自身と丁寧に向き合いたい方に寄り添う指導が魅力です。