Swen de Ruyter

オランダ出身のライフコーチであり栄養士でもあるSwendeRuyterは、運動生理学を基盤に、プロバスケットボールとフィットネスの現場で培った経験を活かしてサポートを行います。パーソナルなライフ＆フィジカルヘルスコーチとして、週ごとの1対1セッションでは、実践的で前向きなアプローチを大切にしながら、心身のバランスを整えるお手伝いをします。

元プロアスリートならではの視点から、理想のコンディションを保つことや長期的な目標に粘り強く取り組むために必要なことを深く理解しています。セッションでは、思いやアイデアを具体的な行動へと落とし込み、明確な目標設定と自己責任の意識を通じて、着実な変化へ導きます。国際的なクライアントと向き合ってきた経験をもとに、パフォーマンスとウェルビーイングの両方を支える、継続しやすい習慣づくりをサポートします。