Temeka Lawlor

ヨガ講師。Temekaはプロの俳優として活動していた時期にヨガと出会い、稽古や過密なツアーの中で心を整え、力を取り戻す大切な支えになりました。ヨガを通して培った強さ、静けさ、集中力は、国内有数の児童劇団での舞台表現にも生かされ、やがてその学びを人々と分かち合いたいという思いへとつながりました。2018年にPower Livingで指導者養成を修了して以来、さまざまな団体とともに活動し、経験や背景を問わず多くの人にヨガの力と恵みを届けています。彼女のクラスは、安定感のあるシークエンスと伸びやかで生き生きとしたフローを通して、身体面と内面の両方を深く探求できる空間をつくります。Temekaは、日常にも持ち帰れる落ち着きと明晰さへ導くことに情熱を注いでいます。ヨガで自分を満たすことが、まだこの実践に触れられない人々を支える力になると信じています。