Theo Rabii

TheoRabiiについて

TheoRabiiはthey/themの代名詞を用い、認定ヨガインストラクター、マインドフルネス実践者、詩人、俳優、演出家、ダンサー、振付師、そして認定メンタルヘルスピアスペシャリストとして、多彩な背景を生かして活動しています。ヨガとダンスの両方に根差した生涯の実践を土台に、長年の創造的探究によって育まれた、身体感覚に深く寄り添うアプローチが魅力です。モダン、コンテンポラリー、ヒップホップ、ヴォーギング、アフリカンダンスまで幅広いムーブメント経験を持ち、指導に豊かなリズムと表現の自由をもたらします。

ヨガの提供内容

クラスでは、チェアヨガ、ヴィンヤサ、パワーフロー、スローフロー、陰ヨガ、トラップヨガ、そしてヨガとダンスを融合させたセッションなどを行うことがあります。呼吸、動き、自己表現をつなぎながら、参加者が無理なく、心地よく、内省的に取り組める時間を大切にしています。

コミュニティとアドボカシー

スタジオの外でも、Theoはナロカンのトレーニングを実施し、物質使用障害、メンタルヘルス、社会正義をテーマにした支援の場を提供しています。その活動には、ケア、学び、コミュニティの癒しへの強い思いが込められています。

アーティスティックビジョン

アーティストとしてTheoが目指すのは、物語や内省、より深い気づきが自然にひらかれていく空間づくりです。実践と発信を通して、愛や感謝、そして人間であることの真摯な探究を促しています。