カバーティーチャーとして活躍するTidaは、10年以上にわたるヨガの実践と2,000時間を超える指導経験を持つ、経験豊かなヨガティーチャーです。直感的なサウンドヒーラーであり、ボディワーカーとしての確かな技術も備え、ひとりひとりに寄り添うあたたかな存在感と、地に足のついた深い知恵でクラスを導きます。丁寧でわかりやすいガイダンスのもと、安心して自分のペースで練習を深められるのが魅力です。
彼女のシグネチャースタイルであるTidaHappyYogiStyleは、ヴィンヤサのダイナミックな流れ、フォレストヨガの力強さと深み、そして陰ヨガの静けさと内省を美しく織り交ぜたものです。チャレンジとリストレーションの両方を味わえる構成で、広がりのある満足感と穏やかな余韻をもたらします。アクティブなフローでも、瞑想的なプラクティスでも、Tidaの温もりあるリードによって、自分自身とより深くつながる時間を過ごせます。