Tracey J. Moon

Traceyは、あたたかく飾らない存在感と深い直感をあわせ持ち、グループに明晰さ、自発性、そして豊かなインスピレーションをもたらします。身体と呼吸には深い知性が宿ると信じており、より高い気づき、喜び、回復力、希望をもって生き、働くことを後押ししています。人としての弱さを受け入れながら歩んできた自身の経験、深く耳を傾ける力、そして長年にわたる瞑想、ムーブメント、深い休息、進化し続けるための強い勇気が、彼女のヒーリングな存在感を支えています。

マッサージセラピストおよびボディワーカーとして20年以上の経験を持ち、ノースカロライナ州のThe Body Therapy Instituteで学びました。かつては同校の教員も務め、ボディワーカー養成プログラムSpirit of Learningの修了生でもあります。さらに、Duke Integrative Medicineの創成期には、統合的マッサージプログラムを立ち上げるところから関わりました。

呼吸法ファシリテーターとしての最初のトレーニングは、コスタリカのClarity Breathworkで受け、その後Biodynamic Breathの学びも深めています。Integrative Reflexologyの認定資格を持ち、Claire Marie Millerのもとで幅広く研鑽を積み、現在はこのリフレクソロジーの分野で国際的に教えています。2018年にはインド・リシケシで200時間のヨガ指導者養成講座を修了し、アーサナ、プラーナーヤーマ、ヨガ哲学、瞑想、サウンドに焦点を当てて学びました。2009年にはワシントンDCのCenter of Mind Body MedicineでMind Body Skillsの専門訓練を受けています。また、その多くはJon Kabat-ZinnのMindfulness Based Stress Reductionプログラムの影響を受けています。

TraceyはSharon Nashとともに、瞑想とマインドフルネス、うつと不安、呼吸法、サウンドヒーリング、Integrative Reflexologyをテーマに、米国および海外でリトリートやワークショップを共催しています。両者はNCBTMBによる継続教育の認定プロバイダーでもあり、開催するワークショップとリトリートはどなたでも参加できます。